همه ی دنیــــــــای نفیــــــــس *** حلماگلی***

مجله موفقیت: در دوران بارداری خانم ها با تغییرات بسیاری مواجه می شوند که با بسیاری از آنها آشنا نیستند و به همین دلیل بارداری به نظرشان عجیب و حتی ترسناک می آید؛ اما اگر خانم ها پیش از بارداری با این تغییرات آشنا شوند زمانی که باردار می شوند، ساده تر می توانند با وضعیت جدید مواجه شوند و دیگر از این تغییرات عجیب و غریب نمی ترسند. در ادامه این مطلب با چند نمونه از تغییرات از زبان تازه مادرها آشنا می شوید تا اگر قصد دارید باردار شوید از دیدن این تغییرات متعجب و ناراحت نشوید. خواندن این مطلب را به شما آقایان هم توصیه می کنیم تا بیشتر با شرایط جسمی و روحی که همسرتان در طول دوران بارداری خواهد داشت، آشنا شوید و به او کمک کنید این دوران ر...

مراقبت های قبل از دوران بارداری!! اگر شما می خواهید مادر شوید، قبل از باردار شدن باید یک سری از مراقبت هایی را انجام دهید تا فرزند سالمی را به دنیا بیاورید. 20 مورد از کارهایی که قبل از بارداری باید انجام دهید: شما و همسرتان یکدفعه تصمیم گرفته اید که پدر و مادر شوید.اما یکی دو ماه حداقل صبر کنید تا بهترین شانس را برای داشتن یک بارداری سالم و بچه ای سالمتر به خودتان بدهید. چند مورد مهم وجود دارد که قبل از قرار گرفتن در این مسیر به آن نیاز دارید.این مواردی که ما در اینجا لیست کرده ایم به شما کمک می کنند تا زندگی و بدن خود را آماده ی آوردن فرزند کنید. داروی فولیک اسید مصرف کنید حتی اگر رژیم غذایی متعادلی دارید ،...

سلام مسافر کوچولوی من! این روزا همه میگن شما دخملی! البته من شوخی میکنم ولی واقعیتش اینه که ميخوام بزرگ كه شدی بشی مونس مامان نفیسه و جاي خواهر نداشته ام رو پر كنی. وای که دلم قَنج میزنه برای اینکه بشینی روی پاهام و موهای نازت رو برات شونه کنم.. ببافم.. ...... توی این هفته ی آخر سالی که عزیز جان مشغول خونه تکونی عید هستن منم هی لباسای خوشمل شما رو پیدا میکنم و کلی ذوق میکنم! لباساتو میبوسم و هی به همه نشون میدم! آخه عزیز جان حتی از قبل از ازدواج من برای شما از همه ی مسافرتاشون سوغاتی میاوردن! اونم چ سوغاتی هایی! خلاصه اینه کلی لباس و کفش و پتو و کیف و... از مکه و کربلا و سوریه و مشهد و مالزی و دبی داری. ایشاله برات سر فرص...

نفسم! میدونی زیباترین و قشنگترین لحظه عمر من چه زمانی بود؟؟   زمانیکه دلنوازترین آهنگ زندگیم و گوشنوازترین موسیقی دنیا رو شنیدم! دقیقا سه شنبه 24 دی 92 ساعت 10 شب! رادیولوژی دکتر راسخی. که صدای ضربان قلب جنین 8 هفته و پنج روزه ام!! صدای قلب کوچولوتو!! خیلی هیجان انگیز بوووووود!     گل نازم بگو بارون بباره        که چشماتو به یاد من میاره تماشای تو زیر عطر بارون          چه با من می کنه امشب دوباره ...

فرشته ی کوچولوی من! روز جمعه قرار بود با عزیزجان و باباییم بریم پیش خانم آیت اللهی تا لوله ای که زحمت کشیده بودن رو بندازن تو گردنم. روز میلاد حضرت زینب (س) بود. توی حسینیه خانم آیت اللهی جشن بود. رفتم برای تجدید وضو که دیدم لک بینی دارم.. قلبم هورری ریخت پایین..  اشکام میریختن رو صورتم میترسیدم.. داشتم سکته میکردم.. خیلی گریه کردم.. بنده خدا خانم آیت اللهی هم هول کرده بودن! دستشون رو گذاشتن رو شکمم و برام آیت الکرسی خوندن.. و من همچنان اشک میریختم...  نمیتونستم آروم شم.. آخرش هم انگشتر هفت جلاله خودشون رو از دستشون درآوردن و دستم کردن. گفتن تا ماه نهم و تولد بچه دستت باشه. این محافظ نینی شماست.. دیگ...

عزیزدلم ما اسمای مختلفی برای شما مد نظر گرفتیم. ولی هر کی یه چیزی میگه! و هنوز روی هیچ اسمی به توافق نرسیدیم! من که کاری به کسی ندارم. یه اسمی از روزی که حتی نمیدونستم شما تو دلمی به دلم افتاد که دلم نمیاد با هیچی عوض کنم.. وقتی بچه بودم از " بنیامین " خوشم میومد! بنیامین   نام پسرانه با ریشه عبری. تلفظ صحیح این اسم: " Ben-yāmin " . نام پسر حضرت یعقوب و برادر حضرت یوسف ، پسر دست راست . بر میگردیم به گذشته.... به هشت سال پیش... وقتی من و بابایی عقد بودیم و سر اسم شما با هم صحبت میکردیم!!! اون زمان توافق بر اسم " روح الله " کردیم. من از اسم روح الله بخاطر معنای عظیم اون خوشم ...

بين ۵ تا ۲۰% از حاملگی ها ممكن است با عوارض همراه شوند لذا هر زن بايد قبل از باردارى مورد ارزيابى دقيق قرار گيرد البته بيشتر بارداريها بدون برنامه قبلى هستند و لذا به محض تشخيص باردارى بايد ويزيت اوليه انجام شود وآزمايشات روتين جهت زن باردار درخواست شود. یک خانم باردار بايد تا ۳۲ هفته هر ماه يكبار از ۳۲ تا ۳۶ هفته هر ماه دو بار (هر دو هفته يكبار) و از ۳۶ تا ۴۰ هفته هر ماه چهار بار (هفته اى يكبار) به پزشكتان مراجعه و چك شويد . اگر از باردارى جلو گيرى نميكنيد با مشاهده هر كدام از اين علايم بايدبه حاملگى شك كنيد: ۱- عقب افتادن عادت ماهانه : (در صورتى كه پريود شما منظم است با عقب افتادن پريودتان بمدت چند روز احتمال باردار...

آماده شدن برای بارداری هر خانمی که می خواهد حامله شود قبل از باردار شدن باید به نکات زیر توجه کند: 1- حداقل 3 ماه قبل از حامله شدن کوشش نمائید وزن ایده آل داشته باشید، زیرا سلامت جنین شما وابسته به وزن است. اگر خانمی وزن اضافی دارد یا چاق است در معرض خطر افزایش فشار خون، دیابت دوران بارداری و امکان زایمان با سزارین قرار دارد. بنابراین قبل از حاملگی باید تغذیه صحیح و سالم داشته باشید . 2- از پزشک خود بخواهید معاینه فیزیکی کامل از شما به عمل آورد. آزمایش پاپ اسمیر و آزمایش پستان ها انجام دهد. 3-از پزشک خود بخواهید چگونگی ایمنی شما را در برابر بیماری سرخجه و آبله مرغان مشخص سازد و اگر نیاز به واکسن دارید تزریق نماید...

درست زمانی که بین همه ی اگر ها و باید و شاید ها و چون ها و چرا ها مصصم می شوی بنشینی بر سر سجاده ی مهرش و از خدا نام  مادر  را التماس کنی .... و بعد خدا منتش را ... نعمتش را.... در حقت تمام کند و نام زیبای مادر را برازنده ی باقی اسمت کند قصه ی روزهای تنهاییت تمام می شود یکی می آید که تو،  به لطف بودنش بهترین حس ها را تجربه می کنی و به ضمانتش وامِ  مادرانگی  می گیری... به همینِ تسهیل بی بدلیل ... خودت به میل خودت ، خودت را از دفتر اولویت هایِ خودت، داوطلبانه خط می زنی .... و همان یک نفر  را مادرانگی می کنی تا مرز مادر شدن و پدر شدنش و حتی بعد تر .... ...

برای اینکه مناسب‌ترین اسم را برای فرزندتان انتخاب کنید این نکات را در نظر داشته باشید. قرار است با کسی که قبلا او را ندیده‌اید ملاقات کنید. اولین سوالی که می‌پرسید این است که اسمش چیست. قبول کنید که اگر اسم او علی، کامبیز یا آرمان باشد نظرات متفاوتی نسبت به او خواهید داشت و ناخودآگاه درباره‌اش پيش‌داوری می‌کنید. پس قبول دارید که انتخاب اسم مناسب چقدر مهم است. این موضوع یکی از دغدغه‌های اصلی پدر و مادرهاست. همه آن‌ها دنبال اسمی هستند که زیبا باشد، کوتاه باشد، ساده باشد، معنی خوبی داشته باشد، تک باشد و ... پدر و مادرها دنبال چنین اسم‌هایی هستند و به همین خاطر است که بعضی وقت‌ها اتف...